永安街道在离退休干部中开展“走进新时代 共筑中国梦”主题活动

来源:本站原创 发布时间:2018-06-21 浏览次数: 【字体:


6月14日下午,为进一步加强离退休干部思想政治教育,推进为党和人民事业增添正能量活动,永安街道组织离退休干部在新东街社区开展“走进新时代 共筑中国梦”重温入党誓词、保健知识讲座。邀请医学教授、常德职业技术学院教授王如茂,现场讲解日常养生保健一般常识、食养食疗的基本常识、怎样保养精气神等保健知识,街道30多名离退休老干部参加了本次活动。

王教授考虑到老年人的身体情况,不适宜长时间听课,课前下了不少功夫,专门针对老年群体特点制作了课件,力求言简意赅,内容有针对性和实用性,并在现场做示范。在近一个小时的时间里,王教授从如何科学进行体育锻炼、老年人的运动处方、常见病的体育疗法、急救知识以及合理膳食六个方面进行了重点阐述,使大家基本掌握了专业的运动常识和突发急病救治方法等,摒弃了健康误区。

此次讲座不仅普及了健康养生科普知识,促进了老年人的身体健康,提高老年人的生活质量,还有助于老年人树立健康的生活理念,受到了老年人的好评。

 

通讯员:贵红云